Un singular evento tuvo lugar en una concurrida zona de Ciudad de México, donde alrededor de 200 personas se congregaron en plena calle para disfrutar de una «siesta masiva» en honor al Día Mundial del Sueño.
En medio de la bulliciosa urbe, los participantes se extendieron sobre tapetes sintéticos, empleando almohadas cervicales y cubriendo sus ojos con antifaces, desafiando el ritmo frenético del centro de la ciudad. Según los organizadores, esta acción fue una «protesta pacífica» en defensa del derecho al descanso.
La doctora Guadalupe Terán, coordinadora del Centro de Sueño y Neurociencias, entidad promotora del evento en colaboración con el gobierno local, explicó que la iniciativa busca impulsar políticas públicas que promuevan el descanso adecuado.
«En nuestra sociedad, las jornadas laborales son extenuantes, y frecuentemente no se brinda la oportunidad para un breve descanso durante el día», advirtió Terán, destacando la importancia de sensibilizar sobre este tema.
La actividad incluyó una sesión de meditación guiada, durante la cual algunos participantes lograron sumergirse en un sueño profundo, mientras que otros simplemente disfrutaron de un momento de relajación.
Desde jubilados hasta una madre con su pequeña hija, personas de diferentes ámbitos se unieron a esta siesta colectiva, demostrando el interés y la necesidad de fomentar el descanso como parte fundamental del bienestar.
Alexia González, una psicoterapeuta de 24 años, expresó su entusiasmo por la dinámica del evento y su impacto positivo en la promoción del descanso adecuado. Por su parte, Víctor Sánchez, un trabajador retirado de 64 años, viajó desde el sur de la ciudad para obtener orientación profesional sobre cómo mejorar su calidad de sueño.
Este singular evento no solo fue una experiencia única para los participantes, sino que también sirvió como recordatorio de la importancia de priorizar el descanso en medio de la agitada vida moderna.
Decenas de capitalinos se reunieron en el Monumento a la Revolución para echarse un "Coyotito" esto en conmemoración del día internacional del Sueño.
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— El Universal (@El_Universal_Mx) March 15, 2024
