sábado, 6 junio 2026
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No son pastillas mágicas: nutricionistas advierten sobre el uso de medicamentos para bajar de peso

San José — El Colegio de Nutricionistas de Costa Rica encendió las alertas ante el creciente interés en los medicamentos tipo GLP como herramienta para adelgazar. La señal de alerta llegó al notar un aumento en las solicitudes para registrar este tipo de fármacos en el país, lo que indica que la tendencia internacional ya está llegando al mercado costarricense.

Los GLP-1 —como el semaglutide y el tirzepatide, conocidos comercialmente como Ozempic y Mounjaro— son medicamentos inyectables que originalmente se desarrollaron para tratar la diabetes tipo 2, pero que ganaron fama mundial por su efecto secundario de reducción de peso. Celebrities, influencers y figuras públicas los popularizaron como solución rápida para bajar kilos, lo que disparó su demanda global.

El problema: la gente los quiere sin médico

La preocupación del Colegio no es el medicamento en sí, sino la forma en que muchas personas están buscando acceder a él: como si fuera un suplemento de venta libre, sin evaluación médica ni seguimiento nutricional. «Estos medicamentos deben utilizarse únicamente bajo supervisión profesional y acompañados de cambios en la alimentación, actividad física y hábitos de vida saludables», advirtieron los especialistas.

Usarlos sin ese acompañamiento puede generar efectos adversos que van desde náuseas, vómitos y pérdida de masa muscular hasta complicaciones más graves en personas con condiciones de salud previas no diagnosticadas.

Qué hacer antes de empezar cualquier tratamiento

Los nutricionistas hicieron un llamado claro: antes de iniciar cualquier tratamiento de este tipo, consulte a un profesional en nutrición o medicina. La orientación personalizada no solo reduce los riesgos, sino que también define si el medicamento es realmente la opción adecuada para cada caso o si el objetivo puede alcanzarse con cambios de hábitos sin necesidad de intervención farmacológica.

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