miércoles, 3 junio 2026
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Andropausia: Mitos y verdades de una realidad invisibilizada en hombres a partir de los 40 años que puede ser perjudicial

Andropausia: Un Desafío Invisible para la Salud Masculina

A medida que los hombres llegan a los 40 años, muchos experimentan un proceso natural de envejecimiento conocido como andropausia, que se caracteriza por una disminución progresiva de la testosterona. Sin embargo, este fenómeno ha permanecido en gran medida invisibilizado en la sociedad costarricense.

Tradicionalmente, los problemas hormonales han sido asociados con la menopausia, dejando a muchos hombres sin la información o los tratamientos necesarios. Según el equipo médico de Vitawellness, la falta de visibilidad sobre la andropausia se debe a mitos arraigados, como la creencia de que la pérdida de testosterona es inevitable y no tratable, o que los síntomas son simplemente parte del envejecimiento. Estas ideas han llevado a que muchos hombres enfrenten sus problemas en silencio, sin reconocer que existen tratamientos eficaces, como la Terapia de Reemplazo de Testosterona (TRT).

El Dr. Ricardo Ortega, director médico de Vitawellness, explica que «la testosterona inyectable (TRT) ofrece varios beneficios para hombres que experimentan la andropausia, como mayor energía, incremento de la masa muscular, mejora del estado de ánimo y la libido, así como una mejor densidad ósea.» En Vitawellness, abordan la andropausia de manera científica y personalizada, evaluando los niveles hormonales y ofreciendo tratamientos con controles regulares para garantizar la seguridad y eficacia.

Uno de los mitos más comunes es que la andropausia afecta a todos los hombres por igual. Ortega aclara que «cada caso es único. Los síntomas pueden variar, desde fatiga extrema y pérdida de masa muscular, hasta aumento de grasa visceral, disminución de la libido y problemas de erección.» Además, existe la percepción errónea de que el tratamiento hormonal es peligroso. Sin embargo, bajo supervisión médica, el TRT es seguro y puede mejorar significativamente la calidad de vida.

Beneficios del Tratamiento de Andropausia

Los beneficios del TRT para hombres con andropausia son significativos:

  • Mejora del sueño: Un nivel adecuado de testosterona contribuye a un mejor descanso nocturno, esencial para la recuperación física y mental.
  • Aumento de fuerza y masa muscular: La testosterona es clave para el desarrollo muscular, y el TRT puede ayudar a combatir la sarcopenia, la pérdida de masa muscular relacionada con la edad.
  • Reducción de grasa visceral: La terapia puede facilitar la disminución del exceso de grasa, mejorando así la salud metabólica.
  • Mejora de la libido y potencia sexual: Uno de los beneficios más destacados del TRT es el aumento del deseo sexual y la función eréctil.

El proceso de TRT inicia con un exhaustivo análisis de laboratorio que evalúa los niveles de testosterona y otros marcadores de salud, como el antígeno prostático específico (PSA). Con base en estos resultados, se determina el enfoque terapéutico más adecuado, que puede incluir opciones transdérmicas, intramusculares y diferentes tipos de testosterona con diversas liberaciones.

Es fundamental que los hombres en Costa Rica se informen y busquen ayuda ante cualquier síntoma relacionado con la andropausia, para no enfrentar este desafío en soledad y mejorar su calidad de vida.

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